Pathram Online
  • Home
  • NEWS
    ഫൈനലിൽ തോറ്റതിനു പിന്നാലെ പാക്കിസ്ഥാൻ പിണങ്ങി!! പരാതിക്കെട്ടഴിച്ച് പിസിബി, ഡബ്ല്യുസിഎല്ലിലെ ഇന്ത്യയുടെ പിൻമാറ്റം ക്രിക്കറ്റ് മാന്യതയ്ക്ക് ചേർന്നതല്ല, അധികൃതർ ഇന്ത്യയുടെ പക്ഷം പിടിച്ചു… ഒടുവിൽ അടുത്ത വർഷം മുതൽ ഇത്തരം ടൂർണമെന്റുകളിൽ പങ്കെടുക്കില്ലെന്ന ഭീഷണിയും

    ഫൈനലിൽ തോറ്റതിനു പിന്നാലെ പാക്കിസ്ഥാൻ പിണങ്ങി!! പരാതിക്കെട്ടഴിച്ച് പിസിബി, ഡബ്ല്യുസിഎല്ലിലെ ഇന്ത്യയുടെ പിൻമാറ്റം ക്രിക്കറ്റ് മാന്യതയ്ക്ക് ചേർന്നതല്ല, അധികൃതർ ഇന്ത്യയുടെ പക്ഷം പിടിച്ചു… ഒടുവിൽ അടുത്ത വർഷം മുതൽ ഇത്തരം ടൂർണമെന്റുകളിൽ പങ്കെടുക്കില്ലെന്ന ഭീഷണിയും

    ‘സർക്കാർ പട്ടികജാതി പട്ടികവർഗത്തിന് നൽകുന്ന പണം ഒന്നരക്കോടിയാണ്. അഴിമതിക്കുള്ള വഴിയുണ്ടാക്കുകയാണെന്ന് ഞാൻ മുഖ്യമന്ത്രിയോട് പറഞ്ഞിരുന്നു, വാണിജ്യ സിനിമ എടുക്കാനുള്ള കാശല്ല, സ്ത്രീയായത് കൊണ്ട് മാത്രം പണം കൊടുക്കരുത്’- ആക്ഷേപിച്ച് അടൂർ

    അനുകൂലിച്ചും പ്രതികൂലിച്ചും നിരവധിപ്പേർ രം​ഗത്ത്, പരാമർശങ്ങൾ എസ്‌സി – എസ്ടി ആക്ട് പ്രകാരം കുറ്റകരം, അടൂരിനെതിരെ പോലീസിൽ പരാതി

    ഓണം ഓഫർ!! വില കുറയും, സപ്ലൈക്കോ വഴി കാർഡ് ഒന്നിന് രണ്ടു ലിറ്റർ വെളിച്ചെണ്ണ സബ്സിഡി നിരക്കിൽ ഉടനെത്തും-ഭക്ഷ്യമന്ത്രി

    ഓണം ഓഫർ!! വില കുറയും, സപ്ലൈക്കോ വഴി കാർഡ് ഒന്നിന് രണ്ടു ലിറ്റർ വെളിച്ചെണ്ണ സബ്സിഡി നിരക്കിൽ ഉടനെത്തും-ഭക്ഷ്യമന്ത്രി

    ‘അവൾ ഒരു താരമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ആ മുഖം, ആ ബുദ്ധി, ആ ചുണ്ടുകൾ, അവ അനക്കുന്ന രീതിയെല്ലാം കാണുമ്പോൾ കാരലിനെ ഒരു മെഷീൻ ഗൺ പോലെയാണ് തോന്നുന്നത്’- കാരലിൻ ലീവിറ്റിനെ കുറിച്ച് അ​ശ്ലീല പരാമർശവുമായി ട്രംപ്,  വാക്കുകൾ നാണംകെടുത്തുന്നത്- സോഷ്യൽ മീഡിയ

    ‘അവൾ ഒരു താരമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ആ മുഖം, ആ ബുദ്ധി, ആ ചുണ്ടുകൾ, അവ അനക്കുന്ന രീതിയെല്ലാം കാണുമ്പോൾ കാരലിനെ ഒരു മെഷീൻ ഗൺ പോലെയാണ് തോന്നുന്നത്’- കാരലിൻ ലീവിറ്റിനെ കുറിച്ച് അ​ശ്ലീല പരാമർശവുമായി ട്രംപ്,  വാക്കുകൾ നാണംകെടുത്തുന്നത്- സോഷ്യൽ മീഡിയ

    സമുദായത്തിന്റെ അന്തകൻ!! എസ്എൻ ട്രസ്റ്റിന്റെ മൂന്ന് ആശുപത്രികൾ വെള്ളാപ്പള്ളി നടേശൻ വിറ്റുതുലച്ചു, മകനു കേന്ദ്രത്തിൽ അധികാരം കിട്ടാൻ ബിജെപിയെ പ്രീണിപ്പിക്കുന്ന കുടിലതന്ത്രം- ശ്രീനാരായണ സേവാസംഘം

    കന്യാസ്തീകളുടെ അറസ്റ്റിൽ എല്ലാ എണ്ണവും ഛത്തീസ്ഗഢിലേക്ക് കത്തിച്ചുവിട്ടു, ശിവഗിരിമഠത്തിനു നേരെ അതിക്രമമുണ്ടായപ്പോൾ ഒരാളെയും കണ്ടില്ല, മതം പ്രസംഗിച്ചവർ കേമന്മാരും മതേതരത്വം പ്രസംഗിച്ചവർ തൊഴിലുറപ്പുകാരുമായി, ക്രൈസ്തവർ സംഘടിതരും വോട്ടുബാങ്കുകളും- വെള്ളാപ്പള്ളി

  • CINEMA
    ‘സർക്കാർ പട്ടികജാതി പട്ടികവർഗത്തിന് നൽകുന്ന പണം ഒന്നരക്കോടിയാണ്. അഴിമതിക്കുള്ള വഴിയുണ്ടാക്കുകയാണെന്ന് ഞാൻ മുഖ്യമന്ത്രിയോട് പറഞ്ഞിരുന്നു, വാണിജ്യ സിനിമ എടുക്കാനുള്ള കാശല്ല, സ്ത്രീയായത് കൊണ്ട് മാത്രം പണം കൊടുക്കരുത്’- ആക്ഷേപിച്ച് അടൂർ

    അനുകൂലിച്ചും പ്രതികൂലിച്ചും നിരവധിപ്പേർ രം​ഗത്ത്, പരാമർശങ്ങൾ എസ്‌സി – എസ്ടി ആക്ട് പ്രകാരം കുറ്റകരം, അടൂരിനെതിരെ പോലീസിൽ പരാതി

    ദേശീയ ചലച്ചിത്ര പുരസ്കാരത്തിന്റെ മാനദണ്ഡം വ്യക്തമാക്കണം; സുരേഷ് ​ഗോപി അന്വേഷിച്ച് പറയട്ടെ: ഉർവശി

    ദേശീയ ചലച്ചിത്ര പുരസ്കാരത്തിന്റെ മാനദണ്ഡം വ്യക്തമാക്കണം; സുരേഷ് ​ഗോപി അന്വേഷിച്ച് പറയട്ടെ: ഉർവശി

    ‘സർക്കാർ പട്ടികജാതി പട്ടികവർഗത്തിന് നൽകുന്ന പണം ഒന്നരക്കോടിയാണ്. അഴിമതിക്കുള്ള വഴിയുണ്ടാക്കുകയാണെന്ന് ഞാൻ മുഖ്യമന്ത്രിയോട് പറഞ്ഞിരുന്നു, വാണിജ്യ സിനിമ എടുക്കാനുള്ള കാശല്ല, സ്ത്രീയായത് കൊണ്ട് മാത്രം പണം കൊടുക്കരുത്’- ആക്ഷേപിച്ച് അടൂർ

    ‘സർക്കാർ പട്ടികജാതി പട്ടികവർഗത്തിന് നൽകുന്ന പണം ഒന്നരക്കോടിയാണ്. അഴിമതിക്കുള്ള വഴിയുണ്ടാക്കുകയാണെന്ന് ഞാൻ മുഖ്യമന്ത്രിയോട് പറഞ്ഞിരുന്നു, വാണിജ്യ സിനിമ എടുക്കാനുള്ള കാശല്ല, സ്ത്രീയായത് കൊണ്ട് മാത്രം പണം കൊടുക്കരുത്’- ആക്ഷേപിച്ച് അടൂർ

    ആദ്യ ദിനത്തെക്കാൾ നാലിരട്ടി കളക്ഷനടിച്ച് രണ്ടാം ദിനം; കേരളത്തിലും ബ്ലോക്ക്ബസ്റ്റർ ഹിറ്റായി “സു ഫ്രം സോ”

    ആദ്യ ദിനത്തെക്കാൾ നാലിരട്ടി കളക്ഷനടിച്ച് രണ്ടാം ദിനം; കേരളത്തിലും ബ്ലോക്ക്ബസ്റ്റർ ഹിറ്റായി “സു ഫ്രം സോ”

    നടൻ കലാഭവൻ നവാസ് ഹോട്ടൽ മുറിയിൽ മരിച്ച നിലയിൽ!! മരണം ഷൂട്ടിങ്ങിനായി ചോറ്റാനിക്കരയെത്തിയപ്പോൾ, ഹൃദയാഘാതമെന്ന് സംശയം

    റൂമിലെത്തിയത് സഹപ്രവർത്തകർ പറഞ്ഞതിനാൽ!! തറയിൽ വീണുകിടന്ന നവാസിനെ ആശുപത്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുമ്പോൾ കൈകൾക്ക് അനക്കമുണ്ടായിരുന്നു, പിന്നെ അറിയില്ല- ഹോട്ടലുടമ, പോസ്റ്റ് മോർട്ടം ഇന്ന്

  • CRIME
  • SPORTS
    ഫൈനലിൽ തോറ്റതിനു പിന്നാലെ പാക്കിസ്ഥാൻ പിണങ്ങി!! പരാതിക്കെട്ടഴിച്ച് പിസിബി, ഡബ്ല്യുസിഎല്ലിലെ ഇന്ത്യയുടെ പിൻമാറ്റം ക്രിക്കറ്റ് മാന്യതയ്ക്ക് ചേർന്നതല്ല, അധികൃതർ ഇന്ത്യയുടെ പക്ഷം പിടിച്ചു… ഒടുവിൽ അടുത്ത വർഷം മുതൽ ഇത്തരം ടൂർണമെന്റുകളിൽ പങ്കെടുക്കില്ലെന്ന ഭീഷണിയും

    ഫൈനലിൽ തോറ്റതിനു പിന്നാലെ പാക്കിസ്ഥാൻ പിണങ്ങി!! പരാതിക്കെട്ടഴിച്ച് പിസിബി, ഡബ്ല്യുസിഎല്ലിലെ ഇന്ത്യയുടെ പിൻമാറ്റം ക്രിക്കറ്റ് മാന്യതയ്ക്ക് ചേർന്നതല്ല, അധികൃതർ ഇന്ത്യയുടെ പക്ഷം പിടിച്ചു… ഒടുവിൽ അടുത്ത വർഷം മുതൽ ഇത്തരം ടൂർണമെന്റുകളിൽ പങ്കെടുക്കില്ലെന്ന ഭീഷണിയും

    ആ വഴക്ക് ദേ ഇന്ന് ഇവിടെവച്ച് തീർന്നു!! ജോ റൂട്ടിന് പുഞ്ചിരി സമ്മാനിച്ച് പ്രസിദ്ധ്…

    ആ വഴക്ക് ദേ ഇന്ന് ഇവിടെവച്ച് തീർന്നു!! ജോ റൂട്ടിന് പുഞ്ചിരി സമ്മാനിച്ച് പ്രസിദ്ധ്…

    ലെജൻഡ്‌സ് ലീഗിൽ നിന്ന് ഇന്ത്യ പിൻമാറിയത് അപമാനം!! രാജ്യത്തിന്റെ പേര് ഇനി ഉപയോ​ഗിക്കണ്ട, സ്വകാര്യ ലീ​ഗുകളിൽ പാക്കിസ്ഥാൻ എന്ന പേര് ഉപയോ​ഗിക്കുന്നതു വിലക്കാൻ പിബിസി

    ലെജൻഡ്‌സ് ലീഗിൽ നിന്ന് ഇന്ത്യ പിൻമാറിയത് അപമാനം!! രാജ്യത്തിന്റെ പേര് ഇനി ഉപയോ​ഗിക്കണ്ട, സ്വകാര്യ ലീ​ഗുകളിൽ പാക്കിസ്ഥാൻ എന്ന പേര് ഉപയോ​ഗിക്കുന്നതു വിലക്കാൻ പിബിസി

    ബെൻ സ്റ്റോക്സിന്റെ ആ വാദം നാവിൽ ​ഗുളികൻ കയറിയപ്പോൾ!! പരുക്ക് കളിയുടെ ഭാഗം പകരക്കാരെ അനുവദിക്കരുതെന്ന ഇം​ഗ്ലീഷ് ക്യാപ്റ്റന്റെ മറുപടി തിരിച്ചടിക്കുന്നു, തോളിനു പരുക്കേറ്റ ക്രിസ് വോക്സ് പുറത്ത്

    ബെൻ സ്റ്റോക്സിന്റെ ആ വാദം നാവിൽ ​ഗുളികൻ കയറിയപ്പോൾ!! പരുക്ക് കളിയുടെ ഭാഗം പകരക്കാരെ അനുവദിക്കരുതെന്ന ഇം​ഗ്ലീഷ് ക്യാപ്റ്റന്റെ മറുപടി തിരിച്ചടിക്കുന്നു, തോളിനു പരുക്കേറ്റ ക്രിസ് വോക്സ് പുറത്ത്

    കണ്ടു പഠിക്ക് ഞങ്ങടെ പിള്ളാരേ… വീണത് എതിരാളിയാണെങ്കിലും ആ റൺസ് ഇന്ത്യയ്ക്ക് വേണ്ട!! ഇംഗ്ലണ്ട് താരത്തിനു പരുക്കിനിടെ ഓടിയെടുക്കാവുന്ന ഒരു റൺ വേണ്ടെന്നു വച്ച് കരുൺ നായർ, ‘ഇതാണ് സ്പിരിറ്റ് ഓഫ് ക്രിക്കറ്റ്’- ആരാധകർ

    കണ്ടു പഠിക്ക് ഞങ്ങടെ പിള്ളാരേ… വീണത് എതിരാളിയാണെങ്കിലും ആ റൺസ് ഇന്ത്യയ്ക്ക് വേണ്ട!! ഇംഗ്ലണ്ട് താരത്തിനു പരുക്കിനിടെ ഓടിയെടുക്കാവുന്ന ഒരു റൺ വേണ്ടെന്നു വച്ച് കരുൺ നായർ, ‘ഇതാണ് സ്പിരിറ്റ് ഓഫ് ക്രിക്കറ്റ്’- ആരാധകർ

  • BUSINESS
    അനധികൃത കുടിയേറ്റം, ഇന്ത്യക്കാരെയും ഒഴിപ്പിച്ചുതുടങ്ങി, ആദ്യ സംഘത്തെയും കൊണ്ടുള്ള വിമാനം പുറപ്പെട്ടതായി റിപ്പോർട്ട്, ഇതുവരെ വിമാനം ഇന്ത്യയിൽ എത്തിച്ചേർന്നിട്ടില്ലെന്ന് സ്ഥിരീകരണം, അമേരിക്കയിൽ  അനധികൃത കുടിയേറ്റക്കാരുടെ എണ്ണത്തിൽ മൂന്നാം സ്ഥാനത്ത് ഇന്ത്യ

    എല്ലാം വ്യാജ പ്രചരണങ്ങൾ!! യുഎസുമായുള്ള ഉഭയകക്ഷികരാറുകൾ മരവിപ്പിക്കാൻ തൽക്കാലം നീക്കമില്ല- വിദേശകാര്യമന്ത്രാലയം

    യെസ് ബാങ്ക് ഉടമയ്ക്ക് കൈക്കൂലി നൽകി, 3000 കോടിയോളം രൂപ വ്യാജ കമ്പനികളിലേക്കും ഗ്രൂപ്പിലെ മറ്റു കമ്പനികളിലേക്കും ക്രമവിരുദ്ധമായി മാറ്റി!! അനിൽ അംബാനിക്കെതിരെ ലുക്ക് ഔട്ട് നോട്ടീസ്, ഓ​ഗസ്റ്റ് 5 ന് ഹാജരാകണം

    യെസ് ബാങ്ക് ഉടമയ്ക്ക് കൈക്കൂലി നൽകി, 3000 കോടിയോളം രൂപ വ്യാജ കമ്പനികളിലേക്കും ഗ്രൂപ്പിലെ മറ്റു കമ്പനികളിലേക്കും ക്രമവിരുദ്ധമായി മാറ്റി!! അനിൽ അംബാനിക്കെതിരെ ലുക്ക് ഔട്ട് നോട്ടീസ്, ഓ​ഗസ്റ്റ് 5 ന് ഹാജരാകണം

    ഇന്ത്യയുടെ ആത്മവിശ്വാസം ചെറുതല്ല! ട്രംപിൻറെ കൊടും ഭീഷണിയിലും കുലുങ്ങാതെ ഇന്ത്യൻ ഓഹരി വിപണി; ഇനിയെന്ത് സംഭവിക്കും

    ഇന്ത്യയുടെ ആത്മവിശ്വാസം ചെറുതല്ല! ട്രംപിൻറെ കൊടും ഭീഷണിയിലും കുലുങ്ങാതെ ഇന്ത്യൻ ഓഹരി വിപണി; ഇനിയെന്ത് സംഭവിക്കും

    ‘ഗാസ അമേരിക്ക ഏറ്റെടുത്താന്‍ പലസ്തീന്‍ ജനതയ്ക്ക് അവകാശമുണ്ടാകില്ല, പാര്‍പ്പിടസൗകര്യം അറബ് രാജ്യങ്ങളില്‍ ഒരുക്കും’: ഡോണള്‍ഡ് ട്രംപ്

    25 ശതമാനം അധിക തീരുവ ഇന്ന് മുതൽ; പ്രധാനമന്ത്രി ട്രംപിനെ വിളിക്കില്ല, അമേരിക്കയെ അനുനയിപ്പിക്കാൻ തൽക്കാലമില്ല

    ഒന്നിലേറെ വട്ടം ദിനവും യുപിഐ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ, സ്ഥിരം ബാലൻസ് നോക്കുമോ; ഈ മാറ്റങ്ങൾ അറിയാതെ പോകല്ലേ…

    ഒന്നിലേറെ വട്ടം ദിനവും യുപിഐ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ, സ്ഥിരം ബാലൻസ് നോക്കുമോ; ഈ മാറ്റങ്ങൾ അറിയാതെ പോകല്ലേ…

  • HEALTH
    രോഗ പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്ന പത്ത് ഭക്ഷണങ്ങൾ

    രോഗ പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്ന പത്ത് ഭക്ഷണങ്ങൾ

    ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം പതിവായി ഒരു ഏലയ്ക്ക കഴിച്ചുനോക്കൂ… ​ഗുണങ്ങൾ പലത്

    ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം പതിവായി ഒരു ഏലയ്ക്ക കഴിച്ചുനോക്കൂ… ​ഗുണങ്ങൾ പലത്

    വൃക്കയെ സംരക്ഷിക്കാം, ഭക്ഷണക്രമത്തിലും വേണം ശ്രദ്ധ; ചില പാനീയങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം

    വൃക്ക രോഗങ്ങളെ തടയാൻ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ

    മുലപ്പാല്‍ തൊണ്ടയില്‍ തിങ്ങി 48 ദിവസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞ് മരിച്ചു

    ഭ്രുണമായി കഴിഞ്ഞത് മൂന്ന് പതിറ്റാണ്ട്; പിറന്നു, ലോകത്തെ ‘ഏറ്റവും പ്രായമുള്ള ശിശു’

    വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് എച്ച് 1 എൻ 1 രോ​ഗലക്ഷണങ്ങൾ, കുസാറ്റ് ക്യാമ്പസ് അടച്ചു, ഹോസ്റ്റൽ മുറികൾ ഒഴിയാനും നിർദേശം

    വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് എച്ച് 1 എൻ 1 രോ​ഗലക്ഷണങ്ങൾ, കുസാറ്റ് ക്യാമ്പസ് അടച്ചു, ഹോസ്റ്റൽ മുറികൾ ഒഴിയാനും നിർദേശം

  • PRAVASI
    നിയമത്തിന്റെ വഴികളെല്ലാം അടഞ്ഞു, നിമിഷപ്രിയയുടെ വധശിക്ഷ ഈ മാസം 16ന്; ദിയാധനം നൽകി വധശിക്ഷ ഒഴിവാക്കാനുളള അവസാനശ്രമത്തിൽ, നാളെ യെമൻ പൗരന്റെ കുടുംബത്തെ കാണും- മനുഷ്യാവകാശ പ്രവർത്തകൻ സാമുവേൽ ജെറോം

    ‘നിമിഷപ്രിയയുടെ വധശിക്ഷ തീയതി ഉടൻ പ്രഖ്യാപിക്കണം; ഒത്തുതീർപ്പിനില്ല’: കത്തയച്ച് തലാലിന്റെ സഹോദരൻ

    നിയമത്തിന്റെ വഴികളെല്ലാം അടഞ്ഞു, നിമിഷപ്രിയയുടെ വധശിക്ഷ ഈ മാസം 16ന്; ദിയാധനം നൽകി വധശിക്ഷ ഒഴിവാക്കാനുളള അവസാനശ്രമത്തിൽ, നാളെ യെമൻ പൗരന്റെ കുടുംബത്തെ കാണും- മനുഷ്യാവകാശ പ്രവർത്തകൻ സാമുവേൽ ജെറോം

    നിമിഷപ്രിയയുടെ വധശിക്ഷ റദ്ദാക്കിയെന്ന വിവരം തെറ്റ്; സാധ്യമായ എല്ലാ സഹായവും നൽകും: വിദേശകാര്യ മന്ത്രാലയം

    ‘നിമിഷ പ്രിയക്ക് മാപ്പ് ഇല്ല’, കടുത്ത നിലപാടിൽ തലാലിന്‍റെ സഹോദരൻ, ഒരു ഒത്തു തീർപ്പിനും ഇല്ലെന്ന നിലപാടിൽ; അനുനയ ചർച്ചകൾ തുടരും

    നിമിഷ പ്രിയയുടെ മോചനം: ശിക്ഷ നടപ്പിലാക്കുന്നത് നീട്ടിവെച്ചതിന് ശിക്ഷ റദ്ദാക്കി എന്നർത്ഥമില്ലെന്ന് തലാലിന്റെ സഹോദരൻ

    യുഎഇയിൽ കോടികളുടെ തട്ടിപ്പ്, കള്ളനോട്ട് കേസിലെ പിടികിട്ടാപ്പുള്ളി: ഒടുവിൽ ഇന്ത്യക്കാരനെ കുടുക്കി യുവതി

    യുഎഇയിൽ കോടികളുടെ തട്ടിപ്പ്, കള്ളനോട്ട് കേസിലെ പിടികിട്ടാപ്പുള്ളി: ഒടുവിൽ ഇന്ത്യക്കാരനെ കുടുക്കി യുവതി

    ‘നിമിഷ പ്രിയയുടെ വധശിക്ഷ, വീണ്ടും വിവാദം, നീട്ടിവെക്കാൻ ഇടപെട്ടത് ഞാന്‍, കാന്തപുരം മാപ്പ് പറയണം’; അവകാശവാദവുമായി കെ എ പോൾ

    ‘നിമിഷ പ്രിയയുടെ വധശിക്ഷ, വീണ്ടും വിവാദം, നീട്ടിവെക്കാൻ ഇടപെട്ടത് ഞാന്‍, കാന്തപുരം മാപ്പ് പറയണം’; അവകാശവാദവുമായി കെ എ പോൾ

  • LIFE
    ഇന്ത്യയിൽ ഏറ്റവുമധികം വിവാഹേതര ബന്ധങ്ങൾ തമിഴ്നാട്ടിലെ ഈ നഗരത്തിൽ; രണ്ടാമത് സെൻട്രൽ ഡൽഹി

    ഇന്ത്യയിൽ ഏറ്റവുമധികം വിവാഹേതര ബന്ധങ്ങൾ തമിഴ്നാട്ടിലെ ഈ നഗരത്തിൽ; രണ്ടാമത് സെൻട്രൽ ഡൽഹി

    പിസിഒഎസ് ; ശരീരം കാണിക്കുന്ന ഏഴ് ലക്ഷണങ്ങൾ

    പിസിഒഎസ് ; ശരീരം കാണിക്കുന്ന ഏഴ് ലക്ഷണങ്ങൾ

    ലൈംഗിക തൊഴിലിലേക്ക് ഇറങ്ങിയില്ല.., പുഷ്പയെ പങ്കാളിയായ ഷെയ്ഖ് ഷമ്മ തുടയിലും നെഞ്ചിലും തുരുതുരാ കുത്തിക്കൊലപ്പെടുത്തി… പ്രസവശേഷം ഭർത്താവുമായി പിരിഞ്ഞ പുഷ്പ 8 മാസമായി പ്രതിക്കൊപ്പം…

    ലൈംഗിക തൊഴിലിലേക്ക് ഇറങ്ങിയില്ല.., പുഷ്പയെ പങ്കാളിയായ ഷെയ്ഖ് ഷമ്മ തുടയിലും നെഞ്ചിലും തുരുതുരാ കുത്തിക്കൊലപ്പെടുത്തി… പ്രസവശേഷം ഭർത്താവുമായി പിരിഞ്ഞ പുഷ്പ 8 മാസമായി പ്രതിക്കൊപ്പം…

    കർണാടകയിലെ കൊടുംകാട്ടിൽ കുട്ടികളോടൊപ്പം റഷ്യൻ യുവതി; കണ്ടെത്തിയത് ഗുഹയ്ക്കുള്ളിൽ

    ​റഷ്യൻ യുവതി കുട്ടികൾക്കൊപ്പം കർണാടക ഗുഹയിൽ..!! ഒരാളെ പ്രസവിച്ചത് ഗോവയിലെ ഗുഹയിൽ..!! പങ്കാളി ഇന്ത്യയിലുള്ള ഇസ്രയേൽ പൗരൻ…; മക്കൾ ആദ്യമായാണ് ആശുപത്രിയും ഡോക്ടർമാരെയും കാണുന്നത്…!!

    ദിവസങ്ങളോളം പച്ചക്കറികൾ കേടുവരാതിരിക്കാൻ ഇതാ ചില പൊടിക്കൈകൾ

No Result
View All Result
  • #Kerala
  • #World
Pathram Online
  • Home
  • NEWS
    ഫൈനലിൽ തോറ്റതിനു പിന്നാലെ പാക്കിസ്ഥാൻ പിണങ്ങി!! പരാതിക്കെട്ടഴിച്ച് പിസിബി, ഡബ്ല്യുസിഎല്ലിലെ ഇന്ത്യയുടെ പിൻമാറ്റം ക്രിക്കറ്റ് മാന്യതയ്ക്ക് ചേർന്നതല്ല, അധികൃതർ ഇന്ത്യയുടെ പക്ഷം പിടിച്ചു… ഒടുവിൽ അടുത്ത വർഷം മുതൽ ഇത്തരം ടൂർണമെന്റുകളിൽ പങ്കെടുക്കില്ലെന്ന ഭീഷണിയും

    ഫൈനലിൽ തോറ്റതിനു പിന്നാലെ പാക്കിസ്ഥാൻ പിണങ്ങി!! പരാതിക്കെട്ടഴിച്ച് പിസിബി, ഡബ്ല്യുസിഎല്ലിലെ ഇന്ത്യയുടെ പിൻമാറ്റം ക്രിക്കറ്റ് മാന്യതയ്ക്ക് ചേർന്നതല്ല, അധികൃതർ ഇന്ത്യയുടെ പക്ഷം പിടിച്ചു… ഒടുവിൽ അടുത്ത വർഷം മുതൽ ഇത്തരം ടൂർണമെന്റുകളിൽ പങ്കെടുക്കില്ലെന്ന ഭീഷണിയും

    ‘സർക്കാർ പട്ടികജാതി പട്ടികവർഗത്തിന് നൽകുന്ന പണം ഒന്നരക്കോടിയാണ്. അഴിമതിക്കുള്ള വഴിയുണ്ടാക്കുകയാണെന്ന് ഞാൻ മുഖ്യമന്ത്രിയോട് പറഞ്ഞിരുന്നു, വാണിജ്യ സിനിമ എടുക്കാനുള്ള കാശല്ല, സ്ത്രീയായത് കൊണ്ട് മാത്രം പണം കൊടുക്കരുത്’- ആക്ഷേപിച്ച് അടൂർ

    അനുകൂലിച്ചും പ്രതികൂലിച്ചും നിരവധിപ്പേർ രം​ഗത്ത്, പരാമർശങ്ങൾ എസ്‌സി – എസ്ടി ആക്ട് പ്രകാരം കുറ്റകരം, അടൂരിനെതിരെ പോലീസിൽ പരാതി

    ഓണം ഓഫർ!! വില കുറയും, സപ്ലൈക്കോ വഴി കാർഡ് ഒന്നിന് രണ്ടു ലിറ്റർ വെളിച്ചെണ്ണ സബ്സിഡി നിരക്കിൽ ഉടനെത്തും-ഭക്ഷ്യമന്ത്രി

    ഓണം ഓഫർ!! വില കുറയും, സപ്ലൈക്കോ വഴി കാർഡ് ഒന്നിന് രണ്ടു ലിറ്റർ വെളിച്ചെണ്ണ സബ്സിഡി നിരക്കിൽ ഉടനെത്തും-ഭക്ഷ്യമന്ത്രി

    ‘അവൾ ഒരു താരമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ആ മുഖം, ആ ബുദ്ധി, ആ ചുണ്ടുകൾ, അവ അനക്കുന്ന രീതിയെല്ലാം കാണുമ്പോൾ കാരലിനെ ഒരു മെഷീൻ ഗൺ പോലെയാണ് തോന്നുന്നത്’- കാരലിൻ ലീവിറ്റിനെ കുറിച്ച് അ​ശ്ലീല പരാമർശവുമായി ട്രംപ്,  വാക്കുകൾ നാണംകെടുത്തുന്നത്- സോഷ്യൽ മീഡിയ

    ‘അവൾ ഒരു താരമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ആ മുഖം, ആ ബുദ്ധി, ആ ചുണ്ടുകൾ, അവ അനക്കുന്ന രീതിയെല്ലാം കാണുമ്പോൾ കാരലിനെ ഒരു മെഷീൻ ഗൺ പോലെയാണ് തോന്നുന്നത്’- കാരലിൻ ലീവിറ്റിനെ കുറിച്ച് അ​ശ്ലീല പരാമർശവുമായി ട്രംപ്,  വാക്കുകൾ നാണംകെടുത്തുന്നത്- സോഷ്യൽ മീഡിയ

    സമുദായത്തിന്റെ അന്തകൻ!! എസ്എൻ ട്രസ്റ്റിന്റെ മൂന്ന് ആശുപത്രികൾ വെള്ളാപ്പള്ളി നടേശൻ വിറ്റുതുലച്ചു, മകനു കേന്ദ്രത്തിൽ അധികാരം കിട്ടാൻ ബിജെപിയെ പ്രീണിപ്പിക്കുന്ന കുടിലതന്ത്രം- ശ്രീനാരായണ സേവാസംഘം

    കന്യാസ്തീകളുടെ അറസ്റ്റിൽ എല്ലാ എണ്ണവും ഛത്തീസ്ഗഢിലേക്ക് കത്തിച്ചുവിട്ടു, ശിവഗിരിമഠത്തിനു നേരെ അതിക്രമമുണ്ടായപ്പോൾ ഒരാളെയും കണ്ടില്ല, മതം പ്രസംഗിച്ചവർ കേമന്മാരും മതേതരത്വം പ്രസംഗിച്ചവർ തൊഴിലുറപ്പുകാരുമായി, ക്രൈസ്തവർ സംഘടിതരും വോട്ടുബാങ്കുകളും- വെള്ളാപ്പള്ളി

  • CINEMA
    ‘സർക്കാർ പട്ടികജാതി പട്ടികവർഗത്തിന് നൽകുന്ന പണം ഒന്നരക്കോടിയാണ്. അഴിമതിക്കുള്ള വഴിയുണ്ടാക്കുകയാണെന്ന് ഞാൻ മുഖ്യമന്ത്രിയോട് പറഞ്ഞിരുന്നു, വാണിജ്യ സിനിമ എടുക്കാനുള്ള കാശല്ല, സ്ത്രീയായത് കൊണ്ട് മാത്രം പണം കൊടുക്കരുത്’- ആക്ഷേപിച്ച് അടൂർ

    അനുകൂലിച്ചും പ്രതികൂലിച്ചും നിരവധിപ്പേർ രം​ഗത്ത്, പരാമർശങ്ങൾ എസ്‌സി – എസ്ടി ആക്ട് പ്രകാരം കുറ്റകരം, അടൂരിനെതിരെ പോലീസിൽ പരാതി

    ദേശീയ ചലച്ചിത്ര പുരസ്കാരത്തിന്റെ മാനദണ്ഡം വ്യക്തമാക്കണം; സുരേഷ് ​ഗോപി അന്വേഷിച്ച് പറയട്ടെ: ഉർവശി

    ദേശീയ ചലച്ചിത്ര പുരസ്കാരത്തിന്റെ മാനദണ്ഡം വ്യക്തമാക്കണം; സുരേഷ് ​ഗോപി അന്വേഷിച്ച് പറയട്ടെ: ഉർവശി

    ‘സർക്കാർ പട്ടികജാതി പട്ടികവർഗത്തിന് നൽകുന്ന പണം ഒന്നരക്കോടിയാണ്. അഴിമതിക്കുള്ള വഴിയുണ്ടാക്കുകയാണെന്ന് ഞാൻ മുഖ്യമന്ത്രിയോട് പറഞ്ഞിരുന്നു, വാണിജ്യ സിനിമ എടുക്കാനുള്ള കാശല്ല, സ്ത്രീയായത് കൊണ്ട് മാത്രം പണം കൊടുക്കരുത്’- ആക്ഷേപിച്ച് അടൂർ

    ‘സർക്കാർ പട്ടികജാതി പട്ടികവർഗത്തിന് നൽകുന്ന പണം ഒന്നരക്കോടിയാണ്. അഴിമതിക്കുള്ള വഴിയുണ്ടാക്കുകയാണെന്ന് ഞാൻ മുഖ്യമന്ത്രിയോട് പറഞ്ഞിരുന്നു, വാണിജ്യ സിനിമ എടുക്കാനുള്ള കാശല്ല, സ്ത്രീയായത് കൊണ്ട് മാത്രം പണം കൊടുക്കരുത്’- ആക്ഷേപിച്ച് അടൂർ

    ആദ്യ ദിനത്തെക്കാൾ നാലിരട്ടി കളക്ഷനടിച്ച് രണ്ടാം ദിനം; കേരളത്തിലും ബ്ലോക്ക്ബസ്റ്റർ ഹിറ്റായി “സു ഫ്രം സോ”

    ആദ്യ ദിനത്തെക്കാൾ നാലിരട്ടി കളക്ഷനടിച്ച് രണ്ടാം ദിനം; കേരളത്തിലും ബ്ലോക്ക്ബസ്റ്റർ ഹിറ്റായി “സു ഫ്രം സോ”

    നടൻ കലാഭവൻ നവാസ് ഹോട്ടൽ മുറിയിൽ മരിച്ച നിലയിൽ!! മരണം ഷൂട്ടിങ്ങിനായി ചോറ്റാനിക്കരയെത്തിയപ്പോൾ, ഹൃദയാഘാതമെന്ന് സംശയം

    റൂമിലെത്തിയത് സഹപ്രവർത്തകർ പറഞ്ഞതിനാൽ!! തറയിൽ വീണുകിടന്ന നവാസിനെ ആശുപത്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുമ്പോൾ കൈകൾക്ക് അനക്കമുണ്ടായിരുന്നു, പിന്നെ അറിയില്ല- ഹോട്ടലുടമ, പോസ്റ്റ് മോർട്ടം ഇന്ന്

  • CRIME
  • SPORTS
    ഫൈനലിൽ തോറ്റതിനു പിന്നാലെ പാക്കിസ്ഥാൻ പിണങ്ങി!! പരാതിക്കെട്ടഴിച്ച് പിസിബി, ഡബ്ല്യുസിഎല്ലിലെ ഇന്ത്യയുടെ പിൻമാറ്റം ക്രിക്കറ്റ് മാന്യതയ്ക്ക് ചേർന്നതല്ല, അധികൃതർ ഇന്ത്യയുടെ പക്ഷം പിടിച്ചു… ഒടുവിൽ അടുത്ത വർഷം മുതൽ ഇത്തരം ടൂർണമെന്റുകളിൽ പങ്കെടുക്കില്ലെന്ന ഭീഷണിയും

    ഫൈനലിൽ തോറ്റതിനു പിന്നാലെ പാക്കിസ്ഥാൻ പിണങ്ങി!! പരാതിക്കെട്ടഴിച്ച് പിസിബി, ഡബ്ല്യുസിഎല്ലിലെ ഇന്ത്യയുടെ പിൻമാറ്റം ക്രിക്കറ്റ് മാന്യതയ്ക്ക് ചേർന്നതല്ല, അധികൃതർ ഇന്ത്യയുടെ പക്ഷം പിടിച്ചു… ഒടുവിൽ അടുത്ത വർഷം മുതൽ ഇത്തരം ടൂർണമെന്റുകളിൽ പങ്കെടുക്കില്ലെന്ന ഭീഷണിയും

    ആ വഴക്ക് ദേ ഇന്ന് ഇവിടെവച്ച് തീർന്നു!! ജോ റൂട്ടിന് പുഞ്ചിരി സമ്മാനിച്ച് പ്രസിദ്ധ്…

    ആ വഴക്ക് ദേ ഇന്ന് ഇവിടെവച്ച് തീർന്നു!! ജോ റൂട്ടിന് പുഞ്ചിരി സമ്മാനിച്ച് പ്രസിദ്ധ്…

    ലെജൻഡ്‌സ് ലീഗിൽ നിന്ന് ഇന്ത്യ പിൻമാറിയത് അപമാനം!! രാജ്യത്തിന്റെ പേര് ഇനി ഉപയോ​ഗിക്കണ്ട, സ്വകാര്യ ലീ​ഗുകളിൽ പാക്കിസ്ഥാൻ എന്ന പേര് ഉപയോ​ഗിക്കുന്നതു വിലക്കാൻ പിബിസി

    ലെജൻഡ്‌സ് ലീഗിൽ നിന്ന് ഇന്ത്യ പിൻമാറിയത് അപമാനം!! രാജ്യത്തിന്റെ പേര് ഇനി ഉപയോ​ഗിക്കണ്ട, സ്വകാര്യ ലീ​ഗുകളിൽ പാക്കിസ്ഥാൻ എന്ന പേര് ഉപയോ​ഗിക്കുന്നതു വിലക്കാൻ പിബിസി

    ബെൻ സ്റ്റോക്സിന്റെ ആ വാദം നാവിൽ ​ഗുളികൻ കയറിയപ്പോൾ!! പരുക്ക് കളിയുടെ ഭാഗം പകരക്കാരെ അനുവദിക്കരുതെന്ന ഇം​ഗ്ലീഷ് ക്യാപ്റ്റന്റെ മറുപടി തിരിച്ചടിക്കുന്നു, തോളിനു പരുക്കേറ്റ ക്രിസ് വോക്സ് പുറത്ത്

    ബെൻ സ്റ്റോക്സിന്റെ ആ വാദം നാവിൽ ​ഗുളികൻ കയറിയപ്പോൾ!! പരുക്ക് കളിയുടെ ഭാഗം പകരക്കാരെ അനുവദിക്കരുതെന്ന ഇം​ഗ്ലീഷ് ക്യാപ്റ്റന്റെ മറുപടി തിരിച്ചടിക്കുന്നു, തോളിനു പരുക്കേറ്റ ക്രിസ് വോക്സ് പുറത്ത്

    കണ്ടു പഠിക്ക് ഞങ്ങടെ പിള്ളാരേ… വീണത് എതിരാളിയാണെങ്കിലും ആ റൺസ് ഇന്ത്യയ്ക്ക് വേണ്ട!! ഇംഗ്ലണ്ട് താരത്തിനു പരുക്കിനിടെ ഓടിയെടുക്കാവുന്ന ഒരു റൺ വേണ്ടെന്നു വച്ച് കരുൺ നായർ, ‘ഇതാണ് സ്പിരിറ്റ് ഓഫ് ക്രിക്കറ്റ്’- ആരാധകർ

    കണ്ടു പഠിക്ക് ഞങ്ങടെ പിള്ളാരേ… വീണത് എതിരാളിയാണെങ്കിലും ആ റൺസ് ഇന്ത്യയ്ക്ക് വേണ്ട!! ഇംഗ്ലണ്ട് താരത്തിനു പരുക്കിനിടെ ഓടിയെടുക്കാവുന്ന ഒരു റൺ വേണ്ടെന്നു വച്ച് കരുൺ നായർ, ‘ഇതാണ് സ്പിരിറ്റ് ഓഫ് ക്രിക്കറ്റ്’- ആരാധകർ

  • BUSINESS
    അനധികൃത കുടിയേറ്റം, ഇന്ത്യക്കാരെയും ഒഴിപ്പിച്ചുതുടങ്ങി, ആദ്യ സംഘത്തെയും കൊണ്ടുള്ള വിമാനം പുറപ്പെട്ടതായി റിപ്പോർട്ട്, ഇതുവരെ വിമാനം ഇന്ത്യയിൽ എത്തിച്ചേർന്നിട്ടില്ലെന്ന് സ്ഥിരീകരണം, അമേരിക്കയിൽ  അനധികൃത കുടിയേറ്റക്കാരുടെ എണ്ണത്തിൽ മൂന്നാം സ്ഥാനത്ത് ഇന്ത്യ

    എല്ലാം വ്യാജ പ്രചരണങ്ങൾ!! യുഎസുമായുള്ള ഉഭയകക്ഷികരാറുകൾ മരവിപ്പിക്കാൻ തൽക്കാലം നീക്കമില്ല- വിദേശകാര്യമന്ത്രാലയം

    യെസ് ബാങ്ക് ഉടമയ്ക്ക് കൈക്കൂലി നൽകി, 3000 കോടിയോളം രൂപ വ്യാജ കമ്പനികളിലേക്കും ഗ്രൂപ്പിലെ മറ്റു കമ്പനികളിലേക്കും ക്രമവിരുദ്ധമായി മാറ്റി!! അനിൽ അംബാനിക്കെതിരെ ലുക്ക് ഔട്ട് നോട്ടീസ്, ഓ​ഗസ്റ്റ് 5 ന് ഹാജരാകണം

    യെസ് ബാങ്ക് ഉടമയ്ക്ക് കൈക്കൂലി നൽകി, 3000 കോടിയോളം രൂപ വ്യാജ കമ്പനികളിലേക്കും ഗ്രൂപ്പിലെ മറ്റു കമ്പനികളിലേക്കും ക്രമവിരുദ്ധമായി മാറ്റി!! അനിൽ അംബാനിക്കെതിരെ ലുക്ക് ഔട്ട് നോട്ടീസ്, ഓ​ഗസ്റ്റ് 5 ന് ഹാജരാകണം

    ഇന്ത്യയുടെ ആത്മവിശ്വാസം ചെറുതല്ല! ട്രംപിൻറെ കൊടും ഭീഷണിയിലും കുലുങ്ങാതെ ഇന്ത്യൻ ഓഹരി വിപണി; ഇനിയെന്ത് സംഭവിക്കും

    ഇന്ത്യയുടെ ആത്മവിശ്വാസം ചെറുതല്ല! ട്രംപിൻറെ കൊടും ഭീഷണിയിലും കുലുങ്ങാതെ ഇന്ത്യൻ ഓഹരി വിപണി; ഇനിയെന്ത് സംഭവിക്കും

    ‘ഗാസ അമേരിക്ക ഏറ്റെടുത്താന്‍ പലസ്തീന്‍ ജനതയ്ക്ക് അവകാശമുണ്ടാകില്ല, പാര്‍പ്പിടസൗകര്യം അറബ് രാജ്യങ്ങളില്‍ ഒരുക്കും’: ഡോണള്‍ഡ് ട്രംപ്

    25 ശതമാനം അധിക തീരുവ ഇന്ന് മുതൽ; പ്രധാനമന്ത്രി ട്രംപിനെ വിളിക്കില്ല, അമേരിക്കയെ അനുനയിപ്പിക്കാൻ തൽക്കാലമില്ല

    ഒന്നിലേറെ വട്ടം ദിനവും യുപിഐ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ, സ്ഥിരം ബാലൻസ് നോക്കുമോ; ഈ മാറ്റങ്ങൾ അറിയാതെ പോകല്ലേ…

    ഒന്നിലേറെ വട്ടം ദിനവും യുപിഐ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ, സ്ഥിരം ബാലൻസ് നോക്കുമോ; ഈ മാറ്റങ്ങൾ അറിയാതെ പോകല്ലേ…

  • HEALTH
    രോഗ പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്ന പത്ത് ഭക്ഷണങ്ങൾ

    രോഗ പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്ന പത്ത് ഭക്ഷണങ്ങൾ

    ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം പതിവായി ഒരു ഏലയ്ക്ക കഴിച്ചുനോക്കൂ… ​ഗുണങ്ങൾ പലത്

    ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം പതിവായി ഒരു ഏലയ്ക്ക കഴിച്ചുനോക്കൂ… ​ഗുണങ്ങൾ പലത്

    വൃക്കയെ സംരക്ഷിക്കാം, ഭക്ഷണക്രമത്തിലും വേണം ശ്രദ്ധ; ചില പാനീയങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം

    വൃക്ക രോഗങ്ങളെ തടയാൻ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ

    മുലപ്പാല്‍ തൊണ്ടയില്‍ തിങ്ങി 48 ദിവസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞ് മരിച്ചു

    ഭ്രുണമായി കഴിഞ്ഞത് മൂന്ന് പതിറ്റാണ്ട്; പിറന്നു, ലോകത്തെ ‘ഏറ്റവും പ്രായമുള്ള ശിശു’

    വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് എച്ച് 1 എൻ 1 രോ​ഗലക്ഷണങ്ങൾ, കുസാറ്റ് ക്യാമ്പസ് അടച്ചു, ഹോസ്റ്റൽ മുറികൾ ഒഴിയാനും നിർദേശം

    വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് എച്ച് 1 എൻ 1 രോ​ഗലക്ഷണങ്ങൾ, കുസാറ്റ് ക്യാമ്പസ് അടച്ചു, ഹോസ്റ്റൽ മുറികൾ ഒഴിയാനും നിർദേശം

  • PRAVASI
    നിയമത്തിന്റെ വഴികളെല്ലാം അടഞ്ഞു, നിമിഷപ്രിയയുടെ വധശിക്ഷ ഈ മാസം 16ന്; ദിയാധനം നൽകി വധശിക്ഷ ഒഴിവാക്കാനുളള അവസാനശ്രമത്തിൽ, നാളെ യെമൻ പൗരന്റെ കുടുംബത്തെ കാണും- മനുഷ്യാവകാശ പ്രവർത്തകൻ സാമുവേൽ ജെറോം

    ‘നിമിഷപ്രിയയുടെ വധശിക്ഷ തീയതി ഉടൻ പ്രഖ്യാപിക്കണം; ഒത്തുതീർപ്പിനില്ല’: കത്തയച്ച് തലാലിന്റെ സഹോദരൻ

    നിയമത്തിന്റെ വഴികളെല്ലാം അടഞ്ഞു, നിമിഷപ്രിയയുടെ വധശിക്ഷ ഈ മാസം 16ന്; ദിയാധനം നൽകി വധശിക്ഷ ഒഴിവാക്കാനുളള അവസാനശ്രമത്തിൽ, നാളെ യെമൻ പൗരന്റെ കുടുംബത്തെ കാണും- മനുഷ്യാവകാശ പ്രവർത്തകൻ സാമുവേൽ ജെറോം

    നിമിഷപ്രിയയുടെ വധശിക്ഷ റദ്ദാക്കിയെന്ന വിവരം തെറ്റ്; സാധ്യമായ എല്ലാ സഹായവും നൽകും: വിദേശകാര്യ മന്ത്രാലയം

    ‘നിമിഷ പ്രിയക്ക് മാപ്പ് ഇല്ല’, കടുത്ത നിലപാടിൽ തലാലിന്‍റെ സഹോദരൻ, ഒരു ഒത്തു തീർപ്പിനും ഇല്ലെന്ന നിലപാടിൽ; അനുനയ ചർച്ചകൾ തുടരും

    നിമിഷ പ്രിയയുടെ മോചനം: ശിക്ഷ നടപ്പിലാക്കുന്നത് നീട്ടിവെച്ചതിന് ശിക്ഷ റദ്ദാക്കി എന്നർത്ഥമില്ലെന്ന് തലാലിന്റെ സഹോദരൻ

    യുഎഇയിൽ കോടികളുടെ തട്ടിപ്പ്, കള്ളനോട്ട് കേസിലെ പിടികിട്ടാപ്പുള്ളി: ഒടുവിൽ ഇന്ത്യക്കാരനെ കുടുക്കി യുവതി

    യുഎഇയിൽ കോടികളുടെ തട്ടിപ്പ്, കള്ളനോട്ട് കേസിലെ പിടികിട്ടാപ്പുള്ളി: ഒടുവിൽ ഇന്ത്യക്കാരനെ കുടുക്കി യുവതി

    ‘നിമിഷ പ്രിയയുടെ വധശിക്ഷ, വീണ്ടും വിവാദം, നീട്ടിവെക്കാൻ ഇടപെട്ടത് ഞാന്‍, കാന്തപുരം മാപ്പ് പറയണം’; അവകാശവാദവുമായി കെ എ പോൾ

    ‘നിമിഷ പ്രിയയുടെ വധശിക്ഷ, വീണ്ടും വിവാദം, നീട്ടിവെക്കാൻ ഇടപെട്ടത് ഞാന്‍, കാന്തപുരം മാപ്പ് പറയണം’; അവകാശവാദവുമായി കെ എ പോൾ

  • LIFE
    ഇന്ത്യയിൽ ഏറ്റവുമധികം വിവാഹേതര ബന്ധങ്ങൾ തമിഴ്നാട്ടിലെ ഈ നഗരത്തിൽ; രണ്ടാമത് സെൻട്രൽ ഡൽഹി

    ഇന്ത്യയിൽ ഏറ്റവുമധികം വിവാഹേതര ബന്ധങ്ങൾ തമിഴ്നാട്ടിലെ ഈ നഗരത്തിൽ; രണ്ടാമത് സെൻട്രൽ ഡൽഹി

    പിസിഒഎസ് ; ശരീരം കാണിക്കുന്ന ഏഴ് ലക്ഷണങ്ങൾ

    പിസിഒഎസ് ; ശരീരം കാണിക്കുന്ന ഏഴ് ലക്ഷണങ്ങൾ

    ലൈംഗിക തൊഴിലിലേക്ക് ഇറങ്ങിയില്ല.., പുഷ്പയെ പങ്കാളിയായ ഷെയ്ഖ് ഷമ്മ തുടയിലും നെഞ്ചിലും തുരുതുരാ കുത്തിക്കൊലപ്പെടുത്തി… പ്രസവശേഷം ഭർത്താവുമായി പിരിഞ്ഞ പുഷ്പ 8 മാസമായി പ്രതിക്കൊപ്പം…

    ലൈംഗിക തൊഴിലിലേക്ക് ഇറങ്ങിയില്ല.., പുഷ്പയെ പങ്കാളിയായ ഷെയ്ഖ് ഷമ്മ തുടയിലും നെഞ്ചിലും തുരുതുരാ കുത്തിക്കൊലപ്പെടുത്തി… പ്രസവശേഷം ഭർത്താവുമായി പിരിഞ്ഞ പുഷ്പ 8 മാസമായി പ്രതിക്കൊപ്പം…

    കർണാടകയിലെ കൊടുംകാട്ടിൽ കുട്ടികളോടൊപ്പം റഷ്യൻ യുവതി; കണ്ടെത്തിയത് ഗുഹയ്ക്കുള്ളിൽ

    ​റഷ്യൻ യുവതി കുട്ടികൾക്കൊപ്പം കർണാടക ഗുഹയിൽ..!! ഒരാളെ പ്രസവിച്ചത് ഗോവയിലെ ഗുഹയിൽ..!! പങ്കാളി ഇന്ത്യയിലുള്ള ഇസ്രയേൽ പൗരൻ…; മക്കൾ ആദ്യമായാണ് ആശുപത്രിയും ഡോക്ടർമാരെയും കാണുന്നത്…!!

    ദിവസങ്ങളോളം പച്ചക്കറികൾ കേടുവരാതിരിക്കാൻ ഇതാ ചില പൊടിക്കൈകൾ

No Result
View All Result
Pathram Online

വൃക്കയിൽ കല്ലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കേണ്ട എട്ട് ഭക്ഷണങ്ങൾ

by Pathram Desk 7
July 14, 2025
A A
വൃക്കയിൽ കല്ലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കേണ്ട എട്ട് ഭക്ഷണങ്ങൾ
Share on WhatsAppShare on FacebookShare on TwitterShare on Telegram

ശരീരത്തിന് വളരെ അത്യാവശ്യം വേണ്ട ഘടകങ്ങളാണ് ധാതുക്കളും ലവണങ്ങളുമൊക്കെ. ഇവ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമുള്ള അളവിൽ ഉപയോഗിച്ച് ബാക്കിയുള്ളത് വൃക്കകൾ അരിച്ചുമാറ്റി മൂത്രത്തിലൂടെ ശരീരത്തിന്റെ പുറത്തേക്ക് പോകുകയാണ് പതിവ്. ഈ സമയത്ത് കാൽസ്യം, ഫോസ്‌ഫേറ്റ്, ഓക്‌സലേറ്റ്, യൂറിക് ആസിഡ് തുടങ്ങിയ ലവണങ്ങളുടെ ചെറിയ തരികൾ വൃക്കയിൽ പരലുകളായി രൂപപ്പെടും.

മൂത്രനാളത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ അവ വലുപ്പത്തിൽ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുകയും കഠിനമായ വേദന ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. നിർജ്ജലീകരണം, ചില ആരോഗ്യസ്ഥിതികൾ എന്നിവ അവയുടെ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുമെങ്കിലും ഭക്ഷണക്രമവും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ മൂത്രത്തിൽ ഓക്സലേറ്റ്, കാൽസ്യം, യൂറിക് ആസിഡ് അല്ലെങ്കിൽ സോഡിയം എന്നിവയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും. വൃക്കയിൽ കല്ലുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളിതാ…

ഒന്ന്

Related Post

രോഗ പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്ന പത്ത് ഭക്ഷണങ്ങൾ

രോഗ പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്ന പത്ത് ഭക്ഷണങ്ങൾ

August 4, 2025
ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം പതിവായി ഒരു ഏലയ്ക്ക കഴിച്ചുനോക്കൂ… ​ഗുണങ്ങൾ പലത്

ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം പതിവായി ഒരു ഏലയ്ക്ക കഴിച്ചുനോക്കൂ… ​ഗുണങ്ങൾ പലത്

August 3, 2025
വൃക്കയെ സംരക്ഷിക്കാം, ഭക്ഷണക്രമത്തിലും വേണം ശ്രദ്ധ; ചില പാനീയങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം

വൃക്ക രോഗങ്ങളെ തടയാൻ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ

August 1, 2025
മുലപ്പാല്‍ തൊണ്ടയില്‍ തിങ്ങി 48 ദിവസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞ് മരിച്ചു

ഭ്രുണമായി കഴിഞ്ഞത് മൂന്ന് പതിറ്റാണ്ട്; പിറന്നു, ലോകത്തെ ‘ഏറ്റവും പ്രായമുള്ള ശിശു’

August 1, 2025

ചീരയിൽ ഓക്സലേറ്റുകൾ കൂടുതലാണ്. ഇത് വൃക്കകളിൽ കാൽസ്യവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ച് കാൽസ്യം ഓക്സലേറ്റ് കല്ലുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. വലിയ അളവിൽ ചീര കഴിക്കുന്നത് അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

രണ്ട്

ബീറ്റ്റൂട്ടിലും ഉയർന്ന അളവിൽ ഓക്സലേറ്റ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കാൽസ്യം ഓക്സലേറ്റ് കല്ലുകൾക്ക് സാധ്യതയുള്ള ആളുകൾ ബീറ്റ്റൂട്ട്, ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് എന്നിവ പരിമിതപ്പെടുത്തണം. കാരണം ബീറ്റ്റൂട്ട് പതിവായി കഴിക്കുന്നത് മൂത്രത്തിൽ ഓക്സലേറ്റ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കും.

മൂന്ന്

നട്സാണ് മറ്റൊരു ഭക്ഷണം. നട്സ് ആരോഗ്യകരമാണെങ്കിലും ബദാം, കശുവണ്ടി, നിലക്കടല തുടങ്ങിയ നട്‌സുകളിൽ ഓക്‌സലേറ്റ് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉള്ളവർ നട്സ് കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

നാല്

ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റിലും കൊക്കോയിലും ഓക്സലേറ്റുകൾ കൂടുതലാണ്. ചെറിയ അളവിൽ ഇടയ്ക്കിടെ നല്ലതായിരിക്കാമെങ്കിലും വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾക്ക് സാധ്യതയുള്ള ആളുകൾക്ക് പതിവായി അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് കൂടുതൽ പ്രശ്നമുണ്ടാക്കാം.

അഞ്ച്

ഓക്സലേറ്റ് കൂടുതലുള്ള മറ്റൊരു പാനീയമാണ് ബ്ലാക്ക് ടീ. ഇത് അമിതമായി കുടിക്കുന്നത് ഓക്സലേറ്റിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കല്ല് രൂപപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. ഹെർബൽ ടീകളിൽ ഓക്സലേറ്റ് അളവ് കുറവാണ്.

ആറ്

റെഡ് മീറ്റാണ് മറ്റൊരു ഭക്ഷണം. ചുവന്ന മാംസത്തിൽ പ്യൂരിനുകൾ കൂടുതലാണ്. ഇത് ശരീരത്തിലെ യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും. അമിതമായ യൂറിക് ആസിഡ് കല്ലുകൾക്ക് കാരണമാകും.

ഏഴ്

സോഡിയം കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണക്രമം മൂത്രത്തിലൂടെ കാൽസ്യം കൂടുതലായി പുറന്തള്ളാൻ കാരണമാകുന്നു. ഇത് കാൽസ്യം കല്ല് രൂപപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ടിന്നിലടച്ച സൂപ്പുകൾ, ചിപ്‌സ്, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, മറ്റ് ഉപ്പിട്ട ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പരമാവധി കുറയ്ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

എട്ട്

കോളയിൽ ഫോസ്ഫോറിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് കല്ലുകൾ രൂപപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകും. പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ സോഡകളും പാനീയങ്ങളും യൂറിക് ആസിഡ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മൂത്രത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ഇവ രണ്ടും വൃക്കയിൽ കല്ലുകൾ രൂപപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകും.

Tags: foodhealthKIDNEY STONE
SendShareTweetShare

Pathram Desk 7

Related Posts

രോഗ പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്ന പത്ത് ഭക്ഷണങ്ങൾ
HEALTH

രോഗ പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്ന പത്ത് ഭക്ഷണങ്ങൾ

by Pathram Desk 7
August 4, 2025
ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം പതിവായി ഒരു ഏലയ്ക്ക കഴിച്ചുനോക്കൂ… ​ഗുണങ്ങൾ പലത്
HEALTH

ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം പതിവായി ഒരു ഏലയ്ക്ക കഴിച്ചുനോക്കൂ… ​ഗുണങ്ങൾ പലത്

by Pathram Desk 7
August 3, 2025
വൃക്കയെ സംരക്ഷിക്കാം, ഭക്ഷണക്രമത്തിലും വേണം ശ്രദ്ധ; ചില പാനീയങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം
HEALTH

വൃക്ക രോഗങ്ങളെ തടയാൻ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ

by Pathram Desk 7
August 1, 2025
Next Post
 ജാതിക്കേസ് ജീവനെടുത്തു,  അമ്മയും പഞ്ചായത്ത് മെമ്പറായ മകനും ജീവനൊടുക്കി, മരിക്കാൻ കാരണം 4 പേരെന്ന് ആത്മഹത്യാക്കുറിപ്പ്

 ജാതിക്കേസ് ജീവനെടുത്തു,  അമ്മയും പഞ്ചായത്ത് മെമ്പറായ മകനും ജീവനൊടുക്കി, മരിക്കാൻ കാരണം 4 പേരെന്ന് ആത്മഹത്യാക്കുറിപ്പ്

‘കണ്ണൂർ ലോബി’ ഇനി സിപിഎമ്മിൽ മാത്രമല്ല അങ്ങ് പാർലമെന്റിലുമുണ്ട്!! കെ. സുധാകരൻ, ജോൺ ബ്രിട്ടാസ് അടക്കം ഏഴ് എംപിമാർ കണ്ണൂരുകാർ

'കണ്ണൂർ ലോബി' ഇനി സിപിഎമ്മിൽ മാത്രമല്ല അങ്ങ് പാർലമെന്റിലുമുണ്ട്!! കെ. സുധാകരൻ, ജോൺ ബ്രിട്ടാസ് അടക്കം ഏഴ് എംപിമാർ കണ്ണൂരുകാർ

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Trending
  • Comments
  • Latest
ബി. ​ഗോവിന്ദൻ പുറത്ത്, ഓൾ കേരള ഗോൾഡ് ആൻഡ് സിൽവർ മർച്ചന്റ്സ് അസോസിയേഷൻ ആക്ടിംഗ് പ്രസിഡന്റായി അയമു ഹാജി

ബി. ​ഗോവിന്ദൻ പുറത്ത്, ഓൾ കേരള ഗോൾഡ് ആൻഡ് സിൽവർ മർച്ചന്റ്സ് അസോസിയേഷൻ ആക്ടിംഗ് പ്രസിഡന്റായി അയമു ഹാജി

February 27, 2025
മെന്‍റലിസം പ്രമേയമായ സൈക്കോ ത്രില്ലർ ചിത്രം  ‘ഡോ. ബെന്നറ്റ്’  ചിത്രീകരണം ആരംഭിച്ചു

മെന്‍റലിസം പ്രമേയമായ സൈക്കോ ത്രില്ലർ ചിത്രം ‘ഡോ. ബെന്നറ്റ്’ ചിത്രീകരണം ആരംഭിച്ചു

May 1, 2025
എകെജിഎസ്എംഎയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോയവരുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടിയവർ സംഘടന പിടിച്ചെടുക്കുവാൻ ശ്രമിക്കുന്നു-അഡ്വ.എസ്. അബ്ദുൽ നാസർ

എകെജിഎസ്എംഎയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോയവരുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടിയവർ സംഘടന പിടിച്ചെടുക്കുവാൻ ശ്രമിക്കുന്നു-അഡ്വ.എസ്. അബ്ദുൽ നാസർ

February 28, 2025
കുഞ്ഞിന്റെ സ്വകാര്യ ഭാ​ഗത്തും മുറിവുകൾ, രണ്ടര വയസുമുതൽ പീഡനം, പത്തിലേറെ തവണ ലൈംഗികമായി ഉപദ്രവിച്ചിട്ടുണ്ട്, കുഞ്ഞിന് തന്നോടുണ്ടായിരുന്ന വിശ്വാസവും ബന്ധുവായതിനാലും ആരും സംശയിക്കില്ലെന്നു കരുതി,  പ്രതിയുടെ കുറ്റസമ്മതം

കുഞ്ഞിന്റെ സ്വകാര്യ ഭാ​ഗത്തും മുറിവുകൾ, രണ്ടര വയസുമുതൽ പീഡനം, പത്തിലേറെ തവണ ലൈംഗികമായി ഉപദ്രവിച്ചിട്ടുണ്ട്, കുഞ്ഞിന് തന്നോടുണ്ടായിരുന്ന വിശ്വാസവും ബന്ധുവായതിനാലും ആരും സംശയിക്കില്ലെന്നു കരുതി, പ്രതിയുടെ കുറ്റസമ്മതം

May 22, 2025

Dota 2 fans are getting more True Sight than they asked for

0

XSET superstar Cryocells is reportedly joining 100 Thieves

0

Is Warzone Dying? Did Caldera Kill Call Of Duty:Warzone?

0

Acer announces €85,000 EMEA Rocket League tournament

0
ഫൈനലിൽ തോറ്റതിനു പിന്നാലെ പാക്കിസ്ഥാൻ പിണങ്ങി!! പരാതിക്കെട്ടഴിച്ച് പിസിബി, ഡബ്ല്യുസിഎല്ലിലെ ഇന്ത്യയുടെ പിൻമാറ്റം ക്രിക്കറ്റ് മാന്യതയ്ക്ക് ചേർന്നതല്ല, അധികൃതർ ഇന്ത്യയുടെ പക്ഷം പിടിച്ചു… ഒടുവിൽ അടുത്ത വർഷം മുതൽ ഇത്തരം ടൂർണമെന്റുകളിൽ പങ്കെടുക്കില്ലെന്ന ഭീഷണിയും

ഫൈനലിൽ തോറ്റതിനു പിന്നാലെ പാക്കിസ്ഥാൻ പിണങ്ങി!! പരാതിക്കെട്ടഴിച്ച് പിസിബി, ഡബ്ല്യുസിഎല്ലിലെ ഇന്ത്യയുടെ പിൻമാറ്റം ക്രിക്കറ്റ് മാന്യതയ്ക്ക് ചേർന്നതല്ല, അധികൃതർ ഇന്ത്യയുടെ പക്ഷം പിടിച്ചു… ഒടുവിൽ അടുത്ത വർഷം മുതൽ ഇത്തരം ടൂർണമെന്റുകളിൽ പങ്കെടുക്കില്ലെന്ന ഭീഷണിയും

August 4, 2025
‘സർക്കാർ പട്ടികജാതി പട്ടികവർഗത്തിന് നൽകുന്ന പണം ഒന്നരക്കോടിയാണ്. അഴിമതിക്കുള്ള വഴിയുണ്ടാക്കുകയാണെന്ന് ഞാൻ മുഖ്യമന്ത്രിയോട് പറഞ്ഞിരുന്നു, വാണിജ്യ സിനിമ എടുക്കാനുള്ള കാശല്ല, സ്ത്രീയായത് കൊണ്ട് മാത്രം പണം കൊടുക്കരുത്’- ആക്ഷേപിച്ച് അടൂർ

അനുകൂലിച്ചും പ്രതികൂലിച്ചും നിരവധിപ്പേർ രം​ഗത്ത്, പരാമർശങ്ങൾ എസ്‌സി – എസ്ടി ആക്ട് പ്രകാരം കുറ്റകരം, അടൂരിനെതിരെ പോലീസിൽ പരാതി

August 4, 2025
ഓണം ഓഫർ!! വില കുറയും, സപ്ലൈക്കോ വഴി കാർഡ് ഒന്നിന് രണ്ടു ലിറ്റർ വെളിച്ചെണ്ണ സബ്സിഡി നിരക്കിൽ ഉടനെത്തും-ഭക്ഷ്യമന്ത്രി

ഓണം ഓഫർ!! വില കുറയും, സപ്ലൈക്കോ വഴി കാർഡ് ഒന്നിന് രണ്ടു ലിറ്റർ വെളിച്ചെണ്ണ സബ്സിഡി നിരക്കിൽ ഉടനെത്തും-ഭക്ഷ്യമന്ത്രി

August 4, 2025
‘അവൾ ഒരു താരമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ആ മുഖം, ആ ബുദ്ധി, ആ ചുണ്ടുകൾ, അവ അനക്കുന്ന രീതിയെല്ലാം കാണുമ്പോൾ കാരലിനെ ഒരു മെഷീൻ ഗൺ പോലെയാണ് തോന്നുന്നത്’- കാരലിൻ ലീവിറ്റിനെ കുറിച്ച് അ​ശ്ലീല പരാമർശവുമായി ട്രംപ്,  വാക്കുകൾ നാണംകെടുത്തുന്നത്- സോഷ്യൽ മീഡിയ

‘അവൾ ഒരു താരമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ആ മുഖം, ആ ബുദ്ധി, ആ ചുണ്ടുകൾ, അവ അനക്കുന്ന രീതിയെല്ലാം കാണുമ്പോൾ കാരലിനെ ഒരു മെഷീൻ ഗൺ പോലെയാണ് തോന്നുന്നത്’- കാരലിൻ ലീവിറ്റിനെ കുറിച്ച് അ​ശ്ലീല പരാമർശവുമായി ട്രംപ്,  വാക്കുകൾ നാണംകെടുത്തുന്നത്- സോഷ്യൽ മീഡിയ

August 4, 2025

About

Get the latest Malayalam news, breaking stories, and in-depth coverage from Kerala and around the world. Pathram Online delivers accurate, timely news updates in Malayalam language. Stay informed with trusted journalism.

  • About Us
  • Contact
  • Privacy Policy

© 2025 Pathram Online Powered By Cloudjet.

No Result
View All Result
  • Home
  • NEWS
  • CINEMA
  • CRIME
  • SPORTS
  • BUSINESS
  • HEALTH
  • PRAVASI
  • LIFE

© 2025 Pathram Online Powered By Cloudjet.