Tag: mental health

ഇസ്രയേൽ സൈനീകർക്കിടയിൽ കനത്ത വിഷാദം; ആത്മഹത്യ വർധിക്കുന്നു, 2026ൽ മാത്രം 21 മരണമെന്ന് റിപ്പോർട്ട്!

കേരളത്തിൽ പത്തുവർഷത്തിനിടെ ആത്മഹത്യ ചെയ്തത് 96,809 പേർ; മരിച്ചവരിൽ 75,689 പേരും പുരുഷന്മാർ

സ്‌ട്രെസ് അഥവാ മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ കഴിക്കേണ്ട പത്ത് ഭക്ഷണങ്ങൾ

ഇന്ന് അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനം; അറിയാം യോ​ഗ ചെയ്യുന്നതിൻറെ ​ഗുണങ്ങൾ